Coaching

Bine ai venit!

Acest site este destinat prezentarii activitatii pe care o ofer.

Intentia aceastei prezentari este de a-ti oferi un mijloc prin care sa iti dai seama si sa simti in ce mod esti prezent(a) in viata pe care o traiesti, ce vrei mai mult din ceea ce iti place sa existe in viata ta si mai putin din ceea ce nu.

O modalitate prin care iti poti directiona atentia catre aspectele importante in acest moment din viata ta, este sa participi la sedintele de Life Coaching.

Ce este Coachingul?

Coachingul este o conversatie in doi: client si coach. Rolul meu de coach este sa te ajut pe tine, clientul, sa-ti creezi viitorul si sa-ti stabilesti obiective pozitive si relevante care sa te ajute sa-ti imbunatatesti calitatea vietii.

Prin coaching poti sa-ti dai seama ce scopuri sunt importante pentru tine, sa gasesti motivatia si increderea sa-ti propui obiective si sa identifici actiuni cu care sa le indeplinesti.

Coaching te ajuta sa-ti recunosti potentialul si sa crezi in punctele forte si abilitatile pe care deja le ai si pe care le poti folosi in multiple situatii diferite.

Care sunt beneficiile?

In timpul sedintelor de coaching, esti indrumat, prin intrebari de impact, sa:

– te gandesti la prioritatile curente din viata ta
– iti dai seama ce vrei sa creezi
– evaluezi influenta convingerilor “pot” si “merit”
– iti stabilesti obiective
– negociezi posibile limitari
– identifici care sunt actiunile care te duc inainte
– iti pui la dispozitie multiple alternative care sa te ajute sa actionezi cu usurinta

Ma angajez sa facilitez acest proces de transformare mentinand un spatiu fara judecati, fara sugestii si sfaturi si asumandu-mi rolul de observator care iti oglindeste comportamentele si convingerile, in scopul de a-ti activa constienta de sine si motivatia.

Desi exista similaritati intre calitatile si tehnicile acestor discipline, coachingul nu este terapie sau consiliere si e posibil sa nu raspunda tuturor cerintelor.